Muskeln speichern unseren alltäglichen Stress. Kommt es zu Überlastung zeigt sich dieses durch Verhärtungen in der Muskulatur und Schmerzen.
In den aktuellen Kursen sollen diese Merkmale aufgespürt und die Schmerzpunkte bearbeitet werden. Die Muskeln werden gedehnt und die Muskelgegenspieler aktiviert und gestärkt. Der Körper kommt so wieder in Balance.
So wird das Körperbewusstsein geschult und die Signale können im Alltag schneller erkannt werden.