Seit dem 12.12.2021 gelten für die Region Hannover neue Corona-Regeln. Zwischen Weihnachten und Neujahr wird außerdem eine Ruhepause empfohlen, der sich fit&frei anschließt. Auf Grund dieser Vorsorgemaßnahmen sind alle Seminarräume für fit&frei-Kurse geschlossen.
Wir lassen uns jedoch nicht unterkriegen und üben nach der Weihnachtsruhepause in Videokonferenzen weiter.
fit&frei lädt alle Übenden ein, die aktuellen Flows regelmäßig zu üben. Denn Yoga ist wie Zähneputzen, am besten täglich 😁
Bleibt gesund und flexibel.